Un temps pour toi

...parce-que les parents aussi ont besoin de moments à eux.

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Il est facile de s'oublier dans un quotidien très (trop ?) chargé. Les temps à soi deviennent rares. Et pourtant, ils sont précieux pour se ressourcer.


Un adulte épanoui rayonnera du positif autour de lui.

Depuis quand n'as-tu pas expérimenté un moment à toi, rien que pour toi ?

Je t'en propose 3 différents, en fonction de tes besoins :

Insta juin 22-2

Cercles de femmes Kiffe ton cycle

Tu as besoin de calme, de bienveillance et de confiance ? Tu aimerais partager ce que tu as sur le coeur ? Tu es au bon endroit.

Rejoins le prochain Cercle de femmes Kiffe ton cycle en présentiel à Ermont (95), le samedi 24 septembre, de 16h à 18h.
Accueil dès 15h45.
A deux pas de la gare Ermont-Eaubonne (ligne H, J, RER C).

Le thème est libre, tu peux parler du sujet que tu souhaites.

Le cercle s'appelle "kiffe ton cycle" car en me rejoignant, tu as l'assurance d'intégrer un espace safe qui respecte la vision de Gaëlle Baldassari, la fondatrice du mouvement Kiffe ton cycle. Pour autant, on ne parlera peut-être pas du tout de cycle menstruel 🙂

Le principe est simple :

tu intègres un cercle de femmes dans lequel la bienveillance et la confiance règnent. En tant que facilitatrice, je m'y engage. Une pierre de parole se trouve au centre et celle qui la prend peut s'exprimer, sans crainte d'être interrompue, jugée ou contredite. Une fois la pierre remise au centre, une autre participante peut la prendre. Ainsi, la parole s'échange de femme à femme ; les mots des unes faisant écho aux silences des autres.

Après les deux heures ensemble, je referme le cercle et tout ce qui a été partagé y reste. Tu repars "lavée" de ce que tu as déposé, plus légère et remplie de l'énergie qui a circulé.

Tarif : 20 euros par personne
Places limitées

bracelets KTC

Atelier Kiffe ton cycle

Tu as besoin de remettre de l'ordre dans ton quotidien ? Tu es en recherche de plus d'efficacité tout en respectant tes besoins ? Tu aimes les expériences et faire des découvertes sur toi ?

L'atelier Kiffe ton cycle est fait pour toi ! Offre-toi 2h30 pour mieux te connaître et faire de ton cycle menstruel ton business coach.


Que se passe-t-il dans un atelier ?

On joue, on écrit, on dessine, on explore... ! Je te fais vivre des situations qui te permettent de mieux te connaître, de découvrir comment ton cycle peut influer sur toi et de quelle manière en faire ton allié chaque jour.

Prête à te lancer à la découverte de ton cycle ?

Pour ne pas manquer l'ouverture du prochain atelier, inscris-toi à la newsletter.

Coaching de vie un temps pour toi

Coaching individuel

Au cours des derniers mois, peut-être même depuis que tu es devenu.e parent, ta vision de la vie a changé ?

Tu n'es plus tout à fait en phase avec tes choix professionnels et / ou personnels ? Tes valeurs se sont affirmées et tu voudrais te sentir plus alignée dans ta vie ?

Tu as envie de quelque chose de différent, mais tu ne sais pas quoi ? Tu as des rêves et tu ne sais pas comment t'y prendre pour les atteindre ?

Le coaching individuel est peut-être ce qu'il te faut.

Rencontrons-nous, en présentiel ou en visio, lors d'un rendez-vous découverte gratuit. Nous échangerons sur tes besoins et l'accompagnement en coaching que je peux t'apporter.

A l'issue de l'échange, si tu souhaites que nous poursuivions ensemble, le coaching commence.

La durée est d'environ 3 mois, à raison de 8 à 12 séances (en fonction de l'avancée), espacées de 7 à 15 jours.

Prochains accompagnements à partir de novembre 2022.

Réserve dès-à-présent ton appel découverte
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