Femmes & mères actives – Parentalité en confiance

Un temps pour toi

...parce-qu'on ne peut pas donner ce qu'on n'a pas.

Il est facile de s’oublier dans un quotidien (trop ?) chargé. Les temps pour se ressourcer deviennent rares. Pourtant, ils sont précieux et essentiels.

Un adulte épanoui deviendra un parent épanoui.

Depuis quand n’as-tu pas expérimenté un moment à toi, rien que pour toi ?

Je t’en propose 3 différents, en fonction de tes besoins :

Cercles de femmes Kiffe ton cycle

Tu as besoin de calme, de bienveillance et de confiance ? Tu aimerais partager ce que tu as sur le coeur ? Tu es au bon endroit.

Le thème est libre, tu peux parler du sujet que tu souhaites.

Le cercle s'appelle "kiffe ton cycle" car en me rejoignant, tu as l'assurance d'intégrer un espace safe qui respecte la vision de Gaëlle Baldassari, la fondatrice du mouvement Kiffe ton cycle. Pour autant, on ne parlera peut-être pas du tout de cycle menstruel 🙂

Le principe est simple :

tu intègres un cercle de femmes dans lequel la bienveillance et la confiance règnent. En tant que facilitatrice, je m'y engage. Une pierre de parole se trouve au centre et celle qui la prend peut s'exprimer, sans crainte d'être interrompue, jugée ou contredite. Une fois la pierre remise au centre, une autre participante peut la prendre. Ainsi, la parole s'échange de femme à femme ; les mots des unes font écho aux silences des autres.

Après les deux heures ensemble, je referme le cercle et tout ce qui a été partagé y reste. Tu repars allégée de ce que tu as déposé, rayonnante de l'énergie qui a circulé.

Tarif : 20 euros par personne

Réservation : 06 81 26 60 93 ou Clara@parentaliteenconfiance.fr

Pour ne pas manquer les prochaines dates, n'hésite pas à t'inscrire à la newsletter.

Atelier Kiffe ton cycle

Tu as besoin de remettre de l'ordre dans ton quotidien ? Tu es en recherche de plus d'efficacité tout en respectant tes besoins ? Tu aimes les expériences et faire des découvertes sur toi ?

L'atelier Kiffe ton cycle est fait pour toi ! Offre-toi 3 heures pour mieux te connaître et faire de ton cycle menstruel ton coach au quotidien.

Que se passe-t-il dans un atelier ?

On expérimente, on joue, on partage... ! Je te fais vivre des situations qui te permettent de mieux te connaître, de découvrir comment ton cycle peut influer sur toi et de quelle manière en faire ton allié chaque jour.

Prête à te lancer à la découverte de ton cycle, pour surfer dessus et ne plus boire la tasse chaque mois ?

Le prochain a lieu le samedi 8 juillet 2023, de 14h à 17h.

Coaching individuel

Au cours des derniers mois, peut-être même depuis que tu es devenu.e parent, ta vision de la vie a changé ?

Tu n'es plus en phase avec tes choix professionnels et / ou personnels ? Tes valeurs se sont affirmées et tu voudrais te sentir plus alignée dans ta vie ?

Tu sais ce que tu ne veux plus et pas encore tout à fait ce que tu veux ?

Tu souhaites remettre de l'équilibre et du plaisir dans ta vie ?

Bien que tu aimes tes enfants de tout ton coeur, tu ressens le besoin d'avoir de l'espace et du temps pour toi ?

Entre ta vie pro, ton couple, tes enfants et ta maison à tenir, tu cours tout le temps et ça t'épuise.

Le coaching individuel est ce qu'il te faut.

Je t'accompagne pendant 2 à 3 mois pour te permettre de :
- rééquilibrer ta vie (pro, perso, couple...)
- retrouver du plaisir dans les moments en famille
- t'octroyer des temps de pause, pour toi, sans culpabilité
- clarifier tes envies et tes besoins pour te lever le matin avec envie

Pour prendre rendez-vous : 06 81 26 60 93

Les rendez-vous ont lieu en visio ou en présentiel à Ermont (95).

Avant de t'engager dans ce changement, tu aimerais que nous échangions ensemble ? Rencontrons-nous en visio lors d'un rendez-vous découverte gratuit de 20 minutes. Nous échangerons sur tes besoins et l'accompagnement en coaching que je te propose.

Réserve dès-à-présent ton appel découverte gratuit :